אשכול: שאלה-פחמימות לאחר האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-08, 03:25   #13
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל
האינדקס הגליקמי משנה כדי להקפיץ את האינסולין, שזה נדרש אחרי אימון כדי לסתור את ההורמונים הקטבוליים שהופרשו...אם אנ'לא טועה...
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט