אשכול
:
אימון ידיים.
צפיה בהודעה בודדת
04-08-08, 22:07
#
9
OSHER
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של OSHER
הודעות: 14
...
אימון יתר לפי דעתי לא מומלץ להיתאמן על יד קידמית יותר מי פעמיים בשבוע
2 תרגלים בכול אימון 12,14 סטים בשבוע
OSHER
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיOSHER
...