שאלה-לחיצת חזה.
שלום לכולם,
הייום ניסיתי תרגיל חדש לחזה, מכשיר כמו דחיקת חזה במכונה רק ששמים עליו פלטות מאחורה ודוחקים, הטווח תנועה בו הוא גדול, השאלה היא איך זה יכול להיות שאני שם בו יותר משקל מאשר בדחיקת חזה עם מוט, הרי אין שם קפיצים או שרשראות זה פשוט זז על ציר..
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
|