ציטוט:
פורסם במקור על ידי axe effect
טוב דברו איתי באייסיקיו, תעשו חודשיים ניטרלי במקום לעלות 2 קילו שריר.
כן אחי מהמחשבונים אפשר לדעת ב50/100 הפרש ,הלוואי.
|
ובדרך אתה תחזיר כמות נכבדת מהשומן שאיבדת בחיטוב, אז למה לעשות חיטוב מלכתחילה?
ודרך מחשבונים כן אפשר לחשב בקירוב, אתה לא צריך לשלול ללא סיבה סתם