ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Nimrod
כן אבל סלטות זה פחות גמישות מהבעיטות המטורפות מהסרטון הזה.
השאלה אם האימונים פגעו לך בגמישות ברגליים.
בד"כ מי שמתאמן ולא מקפיד לעשות מתיחות ולעבוד על גמישות הגמישות שלו נדפקת לגמרי.
|
יכול להיות ..אבל ממש קל לחזור לזה
שתדע בסלטות יש מלא גמישות בתנועות באוויר גם !! ...אני מדבר איתך על סוגים של סלטות
ומתוך נסיון אני אומר לך שיש מספיר בזה