צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-08-08, 02:06   #6
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי is350 צפה בהודעה
אם אני עושה כל יום 3-4 סטים שכיבות שמיכה בלי קשר אם אני מתאמן ביום זה או לא, האם זה ישפיע על התנוחה של שרירי יד אחורית וחזה? כלומר אם אני מתאמן פעמיים בשבוע יד אחורית וחזה וגם כל יום שכיבות שמיכה, האם יש התנגשות??
בטח שיש היתנגשות וגם נניח ולא הייתה מיתאמן בחדר כושר לא אפקטיבי לעבוד על אותו שריר יום אחרי יום!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט