ציטוט:
פורסם במקור על ידי lee123
מה אתה רוצה תגיד לי?
בנאדם שמעלה תמונות צריך לדעת לקבל ביקורת גם במידת הצורך. אין לו מספיק מסה, מה אתה רוצה שאני אגיד? שהוא סוס?
לא אכפת לי בתכלס מה המטרות של אנשים. פה זה פורום פיתוח גוף לא פורום דוגמנות, ואם הבנאדם נראה רזה מידי אז הוא יקבל ביקורת.
The one,
חחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
מסכים אם לי יש לך עוד דרך ארוכה כמו שיש להרבה מאיתנו
בלי להעליב גבר אני לא מיתאמן סביבות ה8 חודש ואני יותר גדול ממך ואני אפילו לא מקפיד על תזונה
תקפיד על לעלות קילו בחודש ותוך שנה תעלה 12 קילו אתה מסוגל
אני רק עוד שנה יחזור להיתאמן שאני יסיים מסלול
בהצלחה
ודרך אגב leee הוא אחד הסוסים אתם לא יודעים על מי אתם מדברים