ציטוט:
פורסם במקור על ידי jason.b
כל הכבוד אחי!
יש לי רק שאלה אחת וקטנה....הגיינרים מסודרים ברשימה מהכי מומלץ להכי פחות מומלץ או שזה אקראי?
ואם זה אקראי אז על איזה גיינר אתה ממליץ?
|
אקראי!!!!!
כדי להמליץ לך על גייינר אני צריך לדעת נתונים שלך מטרה וגם את התפריט יש גיינרים ביל הרבה חלבון ויש פחות יש עם הרבה פחמימות ויש עם מעט יש עם הרבה שומן זה תלוי מאוד אחי