ציטוט:
פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c
שיער ארוך זה חרא, סתם חם. ואני מדבר מניסיון עבר.
בכל אופן, אתה עושה דדליפט ?
|
אני גם מדבר מניסיון וזה הכי כיף בעולם :]
ולא עושה דדליפט אחי לא יכול פשוט כואב לי בגב גם אם זו טכניקה נכונה...
אמיר לא עושה חיטוב אחי אני מחפש להוריד את העור לפני המאסה לפני החיטוב ולפני הכל ובשביל זה צריך מאסה אז.... מאסה :]
אמזלג דווקא יש רוחב אחי חבל שלא רואים את זה בפריסה פשוט לא פרסתי הכל וגם האיכות מפלא.. בקטנה נעדכן פעם הבאה יהיה יותר טוב. ותודה.