ציטוט:
פורסם במקור על ידי shai224
למה סתם אומרים דברים ? מי אמר בדיוק שזה טוב להמשיך שימוש קבוע עם קראטין...?
לא חושבים שיש עומס על הכליות ? שזה יכול לגרום לנזק כלשהו? וואלה בכל דבר בחיים צריך לקחת במינון הנכון ולא הייתי ממליץ שימוש ללא הפסקה עם קראטין , קח סייקל של המנות שיש לך שזה בערך חודש-חודש וחצי לאחר מכן עשה הפסקה של חודש ע"מ באמת לתת לגוף להתנקות מהנוזלים שנצברו ומנוחה כמובן לכליות שעבדו שעות נוספות לאחר ההפסקה אין בעיה להתחיל סייקל חדש אבל לא שימוש ארוך טווח ללא הפסקה כמו שחלק מאנשים פה ציינו.
|
שום עומס לא יגרם מצריכה ממושכת של 5 גרם פר יום.
בכל מקרה אני מעדיף להשתמש כמו שרשמתי בהודעה הראשונה.