ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

is350 · 02-08-08, 14:40

אם אני עושה כל יום 3-4 סטים שכיבות שמיכה בלי קשר אם אני מתאמן ביום זה או לא, האם זה ישפיע על התנוחה של שרירי יד אחורית וחזה? כלומר אם אני מתאמן פעמיים בשבוע יד אחורית וחזה וגם כל יום שכיבות שמיכה, האם יש התנגשות??

02-08-08, 14:40	#1
is350 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של is350 הודעות: 48	שאלה בקשר לשכיבות שמיכה... אם אני עושה כל יום 3-4 סטים שכיבות שמיכה בלי קשר אם אני מתאמן ביום זה או לא, האם זה ישפיע על התנוחה של שרירי יד אחורית וחזה? כלומר אם אני מתאמן פעמיים בשבוע יד אחורית וחזה וגם כל יום שכיבות שמיכה, האם יש התנגשות??