ציטוט:
פורסם במקור על ידי raiber
אחי אני יודע שקוראים לזה ככה בגלל שבאותה שיטה התאמנו האנשים בסרט "300"
זאת שיטה שממש מתאימה לאתלטים
|
קראתי גם על זה והשחקנים בסרט לא השתמשו בשיטה הזאת הם השתמשו בה פעם או פעמיים כדי לבדוק את הכושר שלהם לא יותר מזה..
וכן זאת תוכנית ממש מצויינת לאתלטים..