אשכול
:
אני במצב נואש :( איך התפריט שלי לגדליה במאסה? בבקשה תכנסו.. :(
צפיה בהודעה בודדת
29-12-06, 16:05
#
6
THOMPSON
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
צפה באלבומי התמונות של THOMPSON
הודעות: 395
נחמד, תוסיף לערב עוד חלבון ופחמימות , לפניי שינה קופסת קוט'ג שלמה (ממליץ), גמבה? תחליף בש"ש+ירקות.
שיצא לך 160 חלבון, 300+ פחמימות, 50-60 שומן.
בהצלחה, ותעדכן.
__________________
:cry_1:
THOMPSON
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיTHOMPSON
