[לוזון]

פורסם במקור על ידי shai224

ערב טוב חבר , אני לא הייתי ממליץ לך ללכת על חיטוב כי אין פה מאסה לחטב אותה מבין? אין את הבסיס ! כרגע בחיטוב מה שאתה עושה זה סתם שריפה מיותרת של שריר .
עזוב את העניין הזה , תתחיל לאכול כמו בן אדם , עלה במאסה תצבור קצת משקל ובסיס ורק לאחר מכן באמת תתחיל את שלב החיטוב כי כרגע לא הייתי בכלל ממליץ לך להמשיך בדרך הזאת .

מסכים איתך..