אשכול: עליה נקיה בלי לעלות בקלוריות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-08, 07:13   #1
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל עליה נקיה בלי לעלות בקלוריות?
אם אני אוכל בדיוק כמו מה שאני מוציא ואני מיתאמן זה כמו עליה נקיה?
אני יגדל לא?
כאילו:bmr+הוצאת קלוריות= התפריט
בלי להוריד בלי להוסיף ואני מיתאמן

מקווה שהבנתם
__________________
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט