ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

הארדקור · 30-07-08, 23:38

ששרשור איכותי סוף כול סוף אז אני יגיד גם כן לגבי עצמי שהיתחלתי חומרים רק ליפני שנה ולא ליפני 3 אבל אני מיתכוון לפצות על זה בשנים הקרובות שעשיתי מסה יותר מידי מלוכלכת כלומר אני מאמין שצריך לעלות והכול אבל אפשור גם לסדר את זה עים אירובי וחומרים נכונים ככהב שהעליה היא תיהיה יותר איכותית נגיד סביבות 15 אחוז אבל לא מעל 20 זה אפשרי ואני יעשה את זה וכמובן פעם לא היה לי יגדע מספיק בתזונה ותוספים קיאק בלעט יובני וורוט כול הכבוד לך אדמור על הדיון הזה

30-07-08, 23:38	#7
הארדקור חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של הארדקור הודעות: 162	ששרשור איכותי סוף כול סוף אז אני יגיד גם כן לגבי עצמי שהיתחלתי חומרים רק ליפני שנה ולא ליפני 3 אבל אני מיתכוון לפצות על זה בשנים הקרובות שעשיתי מסה יותר מידי מלוכלכת כלומר אני מאמין שצריך לעלות והכול אבל אפשור גם לסדר את זה עים אירובי וחומרים נכונים ככהב שהעליה היא תיהיה יותר איכותית נגיד סביבות 15 אחוז אבל לא מעל 20 זה אפשרי ואני יעשה את זה וכמובן פעם לא היה לי יגדע מספיק בתזונה ותוספים קיאק בלעט יובני וורוט כול הכבוד לך אדמור על הדיון הזה __________________ שונא חובבנים! שונא שחיפים! שונא בטלנים! שונא קשקשני מקלדת! באדיבילדינג עד המוות!