צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-08, 19:42   #2
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

אני לא יודע על מה זיינתה ת'שכל בהודעה שלך אבל בכל מיקרה טווח חזרות להיפרטרפיה הוא 6-12
כל סט צריך לעבוד הכי כבד שאתה יכול לא משנה איזה כמה חזרות אתה עושה
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט