אשכול: אם אפשר לפתח גוף?, מתח,שכיבות סמיכה ועוד...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-06, 12:24   #7
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
אי אפשר לפתח גוף טוב מהתרגילים האלה

אבל יש תרגילים בייתיים אחרים שאשר לפתח גוף באותה יעילות כמו במכון. (כמעט כי במכון אתה יכול לעשות גם אותם ועוד דברים)
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט