אשכול: על ארובי במהלך מסה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-06, 12:17   #1
אלירן יחיא
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 118
ברירת מחדל על ארובי במהלך מסה?
אני רוצה לדעת עם אני יכול לרוץ 40 דקות פעמים בשבוע יום ללא אימון ויום שאני מחלק בבוקר ארובי בצהורים אימון משקולות זה לא יכול לפרק לי מסת שריר?
אלירן יחיא מנותק   הגב עם ציטוט