אשכול: כמות גדולה של חלבון בארוחת צהריים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-08, 09:25   #13
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל
אתה יכול גם להכניס את כול התפריט בארוחת צוהרים אחי ואני רציני
לפי מה שכבר יודעים היום לאכול כול 3שעות זה רק לנוחיות ולא כי תפרק שריר שריר נישרף אחרי 24שעות אם אני לא טועה או 12 לא זוכר בדיוק
__________________
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט