אשכול: לא עולה במשקל. מקדונלס זה הפתרון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-08, 03:26   #9
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל
ואיך לוקחים את הגיינר הזה? כמו האבקת חלבון גם פה לוקחים לפני אימון וישר אחרי האימון? וכמה בערך גרם חלבון יש בסקופ של גיינר?
haas מנותק   הגב עם ציטוט