החלטתי שאני רוצה לקנות גיינר.. צריך עזרה מה לבחור
היות שבחודשיים האחרונים בקושי ועליתי משקל, וגם עכשיו ניגמר לי אבקת החלבון אז החלטתי לקנות גיינר... אני רואה שבאתר יש עשרות סוגים של גיינר ואני לא יודע מה לבחור...
הדבר היחיד שמפחיד אותי זה השמנת יתר, אבל זה לא אמור לקרות,נכון? כי בעצם בגיינר יש רק 1 אחוז שומן בערך...
אני גם שמתי לב שיש חברות שמוכרות 5 ק"ג ב-356 שקל ויש חברות שמוכרות 2.5 ק"ג ב350 שקל. מדוע ההבדלים האלו ביחס של הכמות-מחיר? ממה זה נובע?
אז אשמח שתמליצו לי על גיינר איכותי שבעזרתו אני אוכל להשלים כ600-1000 קלוריות ביום וככה אעלה במשקל מהר יותר...
תודה רבה.
|