צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-07-08, 21:18   #25
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus צפה בהודעה
מה זה טיולי פרמר ואיך בשראגס הבטן עובדת
אתה יודע שראגס זה בין התרגילים שמעמיסים בהם הכי הרבה מישקל (יותר נכון זה לא בין התרגילים, זה התרגיל שאתה יכול להעמיס הכי הרבה משקל על מוט)
טיולי פרמר זה

תרגיל מצויין !
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט