אשכול: כפיפות בטן וכאבי גב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-07-08, 02:18   #1
אלקנה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 71
ברירת מחדל כפיפות בטן וכאבי גב
אני עושה כפיפות בטן בשיפוע עם משקולת של 20 קילו עליי(על החזה) יש מצב שהתרגיל הזה פוגע בגב?? אם כן מה אתם ממליצים לעשות???
__________________



על זה אני מדבר!!!
אלקנה מנותק   הגב עם ציטוט