אשכול: סוף מאסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-07-08, 21:13   #1
גסrider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 123
ברירת מחדל סוף מאסה

אז ככה כרגע סיימתי מאסה מתחיל חיטוב קצר של 10 14 שבעות ,

נתונים:
גיל 18.5
גובה 1.83
מישקל 108.5

מתחיל חיטוב קצר כי כרגע אני בתחילת PST ובלי חמוצים אין טעם להמשיך מאסה , אין תאבון ואין כוח לאימונים חזקים , אז בלה ברירה אני עושה חיטוב קצר ,



גסrider מנותק   הגב עם ציטוט