צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-07-08, 16:53   #6
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bos555 צפה בהודעה
מה את נטפל עלי עם את לא אהבת על תגיב גם עם אתה אדמין אתה יכול לקפוץ לי י'מטרומם

מה הבעיה שלך איתי ??
מה אתה קופץ...(ועוד עם שגיאות כתיב של מתרומם) זו ביקורת בונה והוא צודק... יש אנשים שהצטלמו בפוזיג הזה ורואים משהו ...
התמונה שלך מטושטשת וחתוכה ולא ניתן לראות כלום בטח שלא משהו מרשים....

מישהו אומר יד אחורית מרשימה מה מרשים? לא יכולים לראות כלום מהתמונה שלך...

תכלס או שתעלה תמונה נורמלית או שאל תעלה תמונה... אחרת איזה תגובות אתה מצפה לקבל ?

תקח איתך מישהו ... תעשה פוזינג כמו שצריך יד מתוחה מעט אחורה למטה, אפילו תחזק את ההבלטה עם היד השנייה ושמישהו יצלם ... לא קשה...

ואז נוכל לראות כמו שצריך ולהגיב לעניין ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט