[ד"ר עופר בר]

פורסם במקור על ידי itay

שלום ד"ר.
אתמול עשיתי תנועה שכניראה גרמה למשהו בעייתי ביד. כואב לי בחיבור של האמה אל כף היד כשאני מפעיל עליה לחץ כלשהו [לפתוח דלת,להרים דברים וכו']
האם אלה הסימנים להתחלת דלקת ביד? אם לא, זה פשוט יעבור לבד הכאב?

שכיח שיש כאב במקום כתוצאה מתנועה לא נכונה.
אפשר לקרר או לחמם מקומית את שורש כף היד, לטול משככי כאבים או נוגדי-דלקת באופן זמני.
בינתיים מומלץ לא לאמן את היד עד שהכאב חולף.
אם הכאב מתמשך מומלץ לפנות לבדיקת רופא.

בריאות שלמה.