ברגע שיגיע המכשיר שהזמנת תוכל לעשות את הפשיטות לגב עליו אני חושב, פשוט תכוון את שיפוע המשענת לשלילי, תנסה לתפוס את הרגליים בחלק שמיועד להנחת הרגליים (כאשר אתה עם הבטן למכשיר) ולבצע פשיטות.
אני לא רואה למכשיר הזה אפשרויות לעבודה על רגליים.
רן.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|