אוווווויייייייייייי נווווו מה אתם מכניסים לו סרטים לראש על אבקות...תקח את זה רק אחריי שתנסה תפריט נורמלי למסה
ואם לא עליתה במשקל כפי שציפתה תוכל לקנות גיינר ולהוסיף אותו לתפריט...ומה אתם ממליצים לו על גיינרים כאלה מגעילים אל ההתחלה
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
|