[C_J]

פורסם במקור על ידי dr. Muscle

יפה אל תדאג חודש זה כלום במושגים של פיתוח גוף
אתה לא תאבד הרבה תשתדל לא להתפרע יותר מדי מקסימום תאבד קילו מסכן של שריר

נקווה ...שרק קילו אחד...
אבל בקטנה אני יחזור לזה ואיפלו לא יותרר....