ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one
חברה הוא צודק שיבולת שועל מבושלת זה כן מאבד את הקלוריות תבדקו במחשבון תזונה... הוא צודק בזה..
ולעניןי מישהו יכול להגיד לי כמה קלוריות יש בשיבולת שועל בערך נגיד בקילו או משה וכזה קלוריות פחיממה תפרטו על הקלוריות.
|
זה לא מאבד!!!!!!!!!!!
זה פחות קל' כי כשזה מבושל אז סופח מים ואז זה שוקל יותר.
סתם דוגמה תשים100 גרם ש"ש לאחר הבישול זה יהיה 300 גרם מבין ? זה כמו שאתה עושה אורז !
תחשב פה
http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46