ערך תזונתי של פסטה מחיטה מלאה
בפסטה שקניתי, רשום הערך הבא, ל100 גרם:
קלוריות - 337 (!)
חלבונים - 12.5
פחמימות 67.2
היחס בין המרכיבים נראה בסדר, אבל הכמות עצמה, של קלוריות ופחמימות, לה לא ציפיתי. שמעתי על הרבה מקרים לאחרונה בהם המידע התזונתי שרשום על עטיפות וקופסאות מזון אינו מדויק. אז ליתר ביטחון, זה נראה לכם הגיוני?
|