אשכול: חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-06, 00:23   #16
spacex
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלspacex
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 472
גיל:: ספורט ,תזונה ,מוסיקה
ברירת מחדל

תצרוך פי 2 2.2 ממשקל הגוף שלך ..משהו כמו 160-170
זה ייתן לך פרופורציות לגבי העניין .
302 זה לא מה שאתה צריך חבוב .
__________________
בברכה ,
spacex מנותק   הגב עם ציטוט