אשכול
:
כאבים לאחר אימון
צפיה בהודעה בודדת
24-07-08, 18:31
#
1
פאראמדיק
מנהל מחלקת תוספי מזון
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של פאראמדיק
הודעות: 194
נשמע כמו doms קלאסי - אני לא רואה כל בעיה.
נראה שאתה עושה אימון טוב ו"קורע" את השריר - דאג להכניס כמות מספקת של אבות מזון ואני מאמין שתראה תוצאות טובות בדרך זו.
בהצלחה,
נ.ב
אם אתה לא עושה מתיחות בין סטים ולאחריהם, זה הזמן להתחיל.
פאראמדיק
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיפאראמדיק