אשכול: כמה תמונות מלפני שבועיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-07-08, 16:09   #20
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל איזה מצחיקים אתם
איזה מצחיקים אתם מישהו מעלה תמונות, התקדם בחודשיים האלה יחסית מהר... וישר כולכם נופלים עליו... שחיף מה שחיף , מה אתה מעלה תמונות אחרי חודשיים ..

מה תגידו יצאתם מהבטן של אמא שלכם עם היקף יד של 50 ? ושרירי חזה?

תפסיקו לזיין ת'מוח ... ברור שהוא צריך מסה אבל הבנאדם מראה התקדמות .. הוא חטוב ממש טוב

יעלה מסה יעשה עוד חיטובון ... ביחס לחודשיים וחצי זה יופי של עבודה...

כל מי שגדול פה תופס מעצמו כי הוא מתאמן שנתיים ... יאללה ..
כולכם התחלתם קטנים תראו פירגון ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט