ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas
מה הבעיה שלך? שאלתי שאלה, מה הקטע לענות כמו בנאדם? למה ישר לתקוף ?
|
אני לא תוקף אף אחד פשוט כל ההודעה של תיסבוכים והיתעסקות בקקה במקום להתאמן כמו בן אדם
אין יותר טוב או פחות טוב יש מישתנה מאדם לאדם בהתאם למטרה לטכניקה של האימון לתוכנית למליון פרמטרים
מתאים לך פרמידה תעשה פרמידה.
מתאים לך סט רגיל תעשה רגיל
מתאים לך דרופ תעשה דרופ
מתאים סופר תעשה סופר