ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Ori-Silver · 28-12-06, 13:14

מה שאני עושה ביום ללא אימון אני פשוט מוריד את הפחממות שבאות ביחד עם השייק לאחר האימון ומפצל את השייק חלבון של 30 גרם לשתי מנות ושותה אותם בשתי ארוחות בנוסף לאוכל הרגיל

28-12-06, 13:14	#8
Ori-Silver חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Ori-Silver הודעות: 4,580	מה שאני עושה ביום ללא אימון אני פשוט מוריד את הפחממות שבאות ביחד עם השייק לאחר האימון ומפצל את השייק חלבון של 30 גרם לשתי מנות ושותה אותם בשתי ארוחות בנוסף לאוכל הרגיל