אשכול: שאלה חשובה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-07-08, 15:25   #1
btrea16
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 58
ברירת מחדל שאלה חשובה

אם אני עושה ארובי ומשקולות אני רוצה להוריד את המשקל קצת אחוזי שומן
מה אני עושה קודם ארובי או משקולות ואני אוכל אחרי הארובי או המשקולות.
btrea16 מנותק   הגב עם ציטוט