אשכול: דלקת פרקים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-09-06, 23:19   #4
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

ביד אחורית חשוב לעבוד קודם על תרגיל קל של יד אחורית ורק אחר כך על הצרפתית כי זה תרגיל שנחשב קשה יותר וצריך לחמם את השריר שלא ידפקו לך המרפקים
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט