אשכול: לקחת את אהבקה אחרי אימון אנ אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-07-08, 19:30   #6
crocker7
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 11
ברירת מחדל
סתכלו אני עושה אימון אנאירובי שאני מסיים אני עושה חצי שעה ריצה
אז עכשיו לקחת לפני האימון האיררובי או אחרי תאמת ניסיתי רק אחרי
וגם אם אחרי אז ישר ממש או אחרי 20-30 דקות מה אתם אומרים?
crocker7 מנותק   הגב עם ציטוט