אשכול: אבקת חלבון+סוכר ענבים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-12-06, 21:42   #2
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל
את הסוכר ענבים אין צורך לשלב בכל פעם שאתה שותה את האבקה, רק לאחר האימון - בקשר לכמות זה תלוי מן הסתם בסך כל הקלוריות היומי שלך...

למה אתה שותה אותה 3 פעמים ביום? היא תיגמר לך ממש מהר (אם זה עניין של נוחות אז זה משהו אחר...)
__________________
THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט