ציטוט:
פורסם במקור על ידי mb512
שלום
יש לי בעיה חמורה מאוד
המרפקים שביד וברגל (ברך)
כואבים לי??
איך זה יכול להיות?? יכול להיות שחסר לי משהו בתזונה ?
או שזה מחלה ??
ועוד שאלה אם יש את התופעות האלה זה פוגע לי בגיבה
(הזנמתי תור לרופא מומחה אבל זה עוד מלא זמן )
תודה רבה
|
ייתכן והכאבים נובעים מאימון.
עם זאת, במידה והכאב מתמשך יש להיבדק על ידי רופא.
בינתיים ניתן לקרר או לחמם את המקומות הכואבים, לעשות פיזיותרפיה עצמאית ולקחת נוגדי כאבים או נוגדי-דלקת.
בריאות שלמה.