אשכול: שאלה חשובה | בקשר לאבקת חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-07-08, 08:21   #11
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
Exclamation לדעתי :)
ציטוט:
פורסם במקור על ידי active צפה בהודעה
מישו?
רשום הוראות , על האריזה לגבי צריכה של האבקה.
תשאל את המאמן שלך בהתאם לתוכנית אימונים שלך.

זה מה שאני עשיתי עם הגיינר התייעצתי עם המאמן שלי בהתאם לתוכנית שלי.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט