ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1
חחח אני מבין אותו .. גם כשאני קם בבוקר אין לי זין לאכול... מרגיש מפוצץ מאתמול או משו..
אבל אני אוכל כי אני יודע שאח"כ יהיה לי עוד יותר קשה להשלים את זה בנוסף לאוכל שבתפריט.
|
סבבה גם שאני פותח עיניים ב 6:00 בבוקר אין לי זין להוריד קופסת קוטג' שלמה ו 4 פרוסות לחם ... אבל כמו שאתה אומר , אני יודע איזה נזק זה לא לאכול... ואיזה נזק זה יעשה לאימונים ולשרירים שלי ... וכמה קשה יהיה לי להשלים את זה אחרי כן
וואי וואי מצב קטבולי לא עלינו
בגלל ארוחת בוקר אחת שיתפרקו לי השרירים שאני עובד עליהם כל כך קשה?
אין מצב!
