ציטוט:
פורסם במקור על ידי moshebe
הקטע עם השומן לפני האימון זה לא תורה מסיני .
אם אתה מרגיש שאתה ממש צריך / רוצה את זה אין בעיה להכניס - שורדים גם אם זה וזה לא מה שיהרוס לך את החיטוב .
|
לא לא, עזוב עכשיו חיטוב...
נגיד במסה, הארוחה הזאת שלפני האימון צריכה להיות נקייה משומן?