אבקת גיינר
גיינר
למרות שהגיינר שלקחתי גרוע אם אתה לוקח גיינר אל תקח מסלג'וס
(17 גרם שומן רווי)
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|