אשכול: סרטון של לחיצת חזה ויד קדמית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-12-06, 18:11   #13
amir harduf
פתו-אסטרוגן
 
הסמל האישי שלamir harduf
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 3,681
שלח הודעה דרך ICQ אל amir harduf שלח הודעה דרך MSN אל amir harduf
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
אל תעבוד על כוח בידיים, הם יקבלו כוח מתרגילי החזה והגב. כשאתה עושה טווח חזרות של כוח לידיים רוב הסיכויים שתפצע את המרפקים.
מנסיון?
amir harduf מנותק   הגב עם ציטוט