צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-07-08, 18:57   #26
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

עכשיו נוספה לי עוד שאלה ,איפה הלחץ על הגב התחתון יהיה יותר גדול בעמידה או בישיבה(הכוונה לכפיפות מרפקים ביחידים או במוט לשאלה הזאת לא כל כך משנה עם מה אתה עושה את התרגיל)?
  הגב עם ציטוט