אשכול: עבודה עם מוט vs עבודה עם דמבלים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-07-08, 00:17   #24
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי talll צפה בהודעה
אחרי דחיקה ללא שיפוע במוט אני עושה בכלל פלייס עליון בדאמבליפ,קריעה :carry86w:
סתם נתתי דוגמא מה זה משנה..
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט