ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ohadhost
אז איך אני יוכל את זה כל יום אני שוקל 50 .
מה אתם ממליצים לי לאכול אני לא רוצה אבקות !
ועוד משהו כמה חלבון יש בכוס חלב ?
|
אחי...שמע....לא מתוך כוונה לזלזל בך או לפגוע או להתנשאות אבל כל נושא שאתה רוצה לדעת כמו תפריטים וכו' אתה יכול למצוא פה באתר...אתה צריך רק לחפש...תחסוך גם לך וגם לנו את אי הנעימות טוב.??
בקשר לחלב...בכוס רגילה יש אם אני לא טועה 200 מיליליטר...תבדוק את הערך התזונתי בחלב ל-100 מיליליטר ותכפיל ב-2...